ʻAkahi:
ʻO ka harity e hoʻokumu i ka hana hoʻoponoponoʻana e hoʻoponoponoʻia ai ka mea hana menergenizing e hana i ka huahana misscare ʻO kāna mau mea kanu i kohoʻia e kohoʻia e hāʻawi i kahi mea hoʻomaha hou aʻoi aku ka nui o ka paʻakikī.
Nā hiʻohiʻona:
ʻO ka hoʻonuiʻana o ka Hydration:ʻO ka hana mua o ka Tonener Hana ia e hoʻihoʻi hou i ka pale kaulike a me keʻano maloʻo maikaʻi.
ʻO ka mea hou aʻe:ʻO kēia mau mea hou i nā pahu a me nā laka ma luna, e pale i kaʻili mai ka liloʻana a me ka mālamaʻana i konaʻili.
ʻO ka hoʻoponoponoʻana: me ka hoʻoponoponoʻana i nā waiwai, kōkua ka mea hana e ala i ke ala a me ka hoʻihoʻi houʻana i kaʻili. Hāʻawi ia i kahi olakino olakino aʻoi aku ka maikaʻi.
Kūkulu-papa inoa inoa: Hoʻopili ka mea hana i nā pono o nā mea kanu, kahi e hāʻawi ai i keʻano maikaʻi o kaʻili.
ʻO ka hoʻomākaukauʻana no kaʻili o kaʻili: ma ka hoʻomākaukauʻana i kaʻili ma hope o ka hoʻomaʻemaʻeʻana, e hana ana ka mea hana i nā huahanaʻili a me ka maikaʻi.
Pono:
ʻO ka hydration maikaʻi
ʻO ka'ōpū kaulike: me kona mau mea ponoʻole, e kōkua ana i nā waiwai e pono ai ke mālama i kahi pae kiʻekiʻe, e pale i ka maloʻo nui.
Pili kaʻili: Hāʻawi ka mea hou aku e ke kākoʻoʻana o Tonener i kahiʻanoʻoi aku ka nui o kaʻili a me kaʻili o kaʻili.
Nā mea waiwai maoli: E hōʻoiaʻiʻo ana ka manaʻo o ka mea kanu lāʻau i loaʻa i nā pono o nā mea hana a nā mea kūʻai aku no nā mea kūʻai aku no ka cometanical.
He kūpono no nāʻanoʻinoʻinoʻole: Hoʻohanaʻia ka mea hana i kūpono no keʻano ākea o keʻanoʻili.
E hoʻopau wikiwiki:ʻO keʻano māmā o ka mea māmā o ka mea hana e hiki ai i ka hoʻopili wikiwikiʻana i kaʻili
ʻO ke kākoʻo o kēlā me kēia lā: e hoʻopili ana i kēia mau mea i loko o kahi papa hana o kēlā me kēia lā i hāʻawiʻia a me ke kākoʻoʻana i kaʻili a me ke olakino.
ʻO ka nui o nā huakaʻi hele
