Ihe mmanu obi uto anyi bu ihe eji eme ihe kwesiri ekwesi iji nye ihe mgbaru ọsọ ma di uku site na ụdị ihe mgbu dị iche iche. A na-ewepụta ngwaahịa ọhụrụ a iji belata ahụ erughị ala ma kwalite nkasi obi maka ndị na-achọ nlekọta mgbu na-enweghị nsogbu.
Atụmatụ Igodo:
Ihe enyemaka dịgasị iche iche: A na-etinye mmanụ mmanụ na-etinye na mpaghara emetụtara, na-ebunye ihe ndị na-arụ ọrụ aka nri ebe ha chọrọ.
Ime ngwa ngwa: Ezubere mmanụ ahụ iji nye enyemaka ngwa ngwa na ngwa, na-enyere aka belata ngwa ngwa ngwa ngwa.
Transdedemal nnabata: Usoro a na - enye ohere maka inye ihe nke na - eme ka ihe mgbu na - eme ka ọ bụrụ ahụ efe.
A na-anaghị emeju: Ngwa ngwa nke otite na-enye ihe ọzọ na ọgwụ mgbu ọnụ, belata ihe ize ndụ nke nsonaazụ sistemụ.
Moisturrizizie: ụfọdụ mmanu mmanu mmanu nwere ike inwe modurizing Efrata nke na-akwalite hyd ajment.
Ngosipụta:
Ihe mgbu na nkwonkwo akwara: mmanụ mgbu dị irè maka mkpochapụ ahụ erughị ala nke metụtara akwara akwara, nkwonkwo mgbu, na mmerụ ahụ.
Ahụhụ na-efe efe: Enwere ike iji ya maka ijikwa ihe mgbu metụtara ogbu na nkwonkwo ma ọ bụ ọnọdụ ndị ọzọ na-adịghị ala ala emetụta nkwonkwo.
Nchịkọta Post-Wiver: Ọrịa AIDS na Mgbapụta Post site na-ebelata ọnya akwara na ịkwalite nkasi obi.
Ọ na-egbu egbu: mmanụ ahụ dị mma maka inye ahụ efe efe na ahụ erughị ala kwa ụbọchị, dị ka isi ọwụwa ma ọ bụ obere mgbu.
Mara: Ọ tụrụ aro ka ịgbaso ntuziaka enyere na mmanụ na-egosi na ị gakwuru onye ọkachamara ahụike ma ọ bụ nnukwu ihe mgbu.
Nweta uru nke otite ihe mgbu anyị, na-enye efe efe na nchekwa dị mfe maka ụdị nsogbu dị iche iche, na-enye gị ohere iso na ọrụ gị kwa ụbọchị gaa n'ihu.
