GALUEGA:
O le tulaga muamua o le tele o le tele-taimi o le tele o le sputmum expering o le a faʻafaigofieina le aveeseina o le aveeseina o le spitum mai i māmā i tagata gasegase i tagata gasegase i tagata gasegase. E tumau lava i laasaga nei:
Ole tele o taimi-o le tele o taimi: o le argaratus prepays tele-taimi o suiga i le lelei le dislodge ma sili atu sputpum faaputuputu i totonu o māna.
Faʻalauteleina Sputum Faʻatupuina: O le gatete e fesoasoani i le agai i luma slutum mai i le loloto o mama, faʻataga mo le faigofie ma sili atu le faʻamalieina.
Vaega:
Alualu i luma le au tekonolosi o tekonolosi: o le tele-taimi o le telōina o le tekonolosi e mautinoa ai le le lelei ma le aoga sputum aveese.
Lelei:
Lelei Sputm Aveesea: O le mea moni o le Spiratus's fou o le tekonolosi o le au tekonolosi fesoasoani i le manuia ma le aveeseina o le sputs.
E le oʻo atu: O tagata mamaʻi e mafai ona aoga mai le sputum e aunoa ma le manaʻomia mo le faʻaosofia o faʻagasologa poʻo le tusi lesona.
O le loloto o le suauʻu o le suauʻu: o le tele-faʻasolosolo faʻasolosolo pito i luga o le auvae o le mama, faʻafetauiina faʻaputuga vaega e mafai ona faigata e oʻo atu ai i le malosi.
Faʻaititia le le fiafia: O tagata mamaʻi e maua ai le le fiafia i le taimi o le faiga ona o le le-le-o le le maua ai ma le agamalu o le gatete.
Faʻaleleia atili le faʻamafanafanaga: O le Sturatus e maua ai se sili atu le lelei o isi mea i le tusi lesona pencusion.
Talafeagai i le eseese o matagaluega: O le mea e faʻatagaina ai le faʻaaogaina o le faʻaaogaina o lona faʻaaogaina i se vaega tele o soligatulafono o loʻo feagai ma le manava ma le pumoʻoaʻo popolega.
