Hawsha:

Qoyaanka dheeriga ah ee loo soo celiyo wasakhda timaha timaha ee dhalaalaya waa soosaarka timaha taxyada ee takhasuska leh ee loo sameeyay inay timahaaga siiyaan qoyaanka dheeriga ah ee ay u baahan tahay, taasoo ka tagtay iftiin iyo si qurux badan oo dhalaalaya. Hawlaheeda koowaad waxaa ka mid ah:

Qoyaanka Dheeraadka ah

Timaha Saciira: Waxay ka shaqaysaa inay timahaaga ka dhigto wax badan oo baaritaan ah, hagaajinta dabacsanaanteeda iyo yareynta la -balista.

Saamaynta dhalaalaya

Tilmaamaha ugu muhiimsan:

Biyo qoto dheer: maaskaro si qoto dheer u qulqulaya timahaaga, dib u soo nooleeya gudaha gudaha.

Kordhinta Qufulka: Waxay dhiirrigelisaa timaha uple iyo dabacsan, taasoo yareynaysa halista jebinta.

Neephing Exced: Alaabtan waxaa lagu qasiyaa qaybaha kor u qaadaya iftiinka timahaaga ee timahaaga iyo luqadaha.

Faa'iidooyinka:

Haydh daran: Haddii aad leedahay timo qalalan ama fuuq-baxa, maaskaro timaha timaha ayaa bixiya hawo qoto dheer, oo muddo dheer ah.

Dabaqa dambe ee timaha

Timaha Rayidka ah: Saamaynta dhalaalaya waxay ku dartaa iftiin qurux badan timahaaga, taasoo ka dhigeysa inay u muuqato mid firfircoon oo caafimaad qaba.

Isticmaalayaasha lala beegsaday:

Soo dir qoyaanka dheeriga ah ee maaskaro timaada timaha oo dhalaalaya Haddii aad leedahay toosan, cabasho, ama timo aad u badan, sheygaani wuxuu noqon karaa mid qiimo badan oo ku saabsan joogtaynta joogtada ah ee timaha, oo ay timahaagu u baahan yihiin inay u muuqdaan kuwa ugu fiican.